1、 自我冷静：面对这样的怀疑，首先要保持冷静和理性。不要过早下或做出过激的行动。这是一个需要深入思考和谨慎处理的问题。
2、 谈论和支持：与可信任的人谈论您的疑虑和感受，如父母、亲近的家人或朋友。他们可以提供情感上的支持和理解，并帮助您理清思。
3、 真相调查：如果您的怀疑足够严重，您可以考虑进行亲子鉴定或DNA测试来确认您的亲生身份。这需要谨慎考虑，并明确了解测试的、道德和心理影响。
4、 寻求专注帮助：如果怀疑自己的亲生身份给您带来严重的情绪困扰或心理压力，建议寻求专注心理或心理健康专家的帮助。他们可以提供情绪支持和心理辅导，帮助您处理情感和情绪困扰。
5、 接纳和调整：不论更终的结果如何，接纳自己的身份是关键。家庭并不仅仅是血缘关系，也可以是情感和关爱的纽带。无论您的亲生身份如何，重要的是学会接受和适应现实，并寻找建立积极、健康关系的方式。
END
亲子鉴定就是利用学，然后通过生物学和遗传学的理论和技术DNA检测和分析遗传特征，从而来判断小孩是不是自己的，或者用来判断自己亲生父亲是谁。但是，目前通过亲子鉴定判断自己现在的爸爸是不是亲生父亲，等待的结果是很久的，而且所需要的手续也是很多的，比较麻烦。其实想要判断是不是亲生父亲，可以通过一些民间办法判断，还可以有一定依据的。
怎么判断是不是亲生父亲的方法
亲子鉴定的过程不是很复杂，但是前期需要的手续较多，后期提供鉴定双方的血液样本、毛发组织等，送到亲子鉴定机构就可以，但也需要等待一定时间。而在生活中，想要自己判断孩子是否是亲生的，也是有一些窍门的。看外貌：一般自己生的小孩，或多或少都会和父母长相有相似之处，甚至有些小孩简直就是父母的缩小版，所以说可以观察自己外貌和父母的外貌，来判断是不是自己的亲生父亲；
看习惯：“种瓜得瓜、种豆得豆，老鼠的孩子会打洞”这个顺口溜在民间还是一直流传，主要就是说自己的习惯和父母可能会存在相同的情况，而且可能存在一些“神同步”的情况，而通过这个也可以判断是否为父母亲生的；
看血型：古时候就有滴血认亲这个说法，到古代也是有，但是是根据血型判断的，一般血型有遗传规律，可以通过亲子血型遗传规律sg。。cn/zhishi/3341进行判断；
看特征：如果父母有酒窝、耳垂、头发茂密、皮肤白或者黑，那么他们的小孩大概就会有这些特征；
看身高遗传规律：孩子的身高有70%的主动权掌握在父母的手里，父母的遗传是决定孩子身高的主要因素，因为决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲，所以可以根据自己爸爸身高和自己的身高判断是否为亲身的。
当然，这些方法仅是民间的一些说法的，但是也是具有一定参考价值的。如果说自己还是不能自己判断的话，可以申请在DNA亲子鉴定，不过NA亲子鉴定分为很多种，这里不建议直接做亲子鉴定，因为是怀疑孩子亲生关系，在不影响周围人员的情况下，偷偷做个个人亲子鉴定反而是比较好的选择。
亲子鉴定流程
2、 被鉴定人可自行采集样本，或可到指定进行采集样本，并拍照存档。个人亲子鉴定可以匿名进行，邮寄样本到鉴定机构；
3、 合格的样本将送入实验鉴定；等待鉴定结果的出来，一般都是要3-5天出结果。正常情况下，亲子鉴定2800-3000元、个人亲子鉴定2200-2600元、产前亲子鉴定5000元，当然，不同的城、不同的、不同的情况亲子鉴定的收费可能都是会存在差异的。
总是怀疑自己不是亲生的、有幻觉是怎么回事?总是感觉自己不是亲生的，常常认为自己是被领养的，感觉亲人对自己都不好，还常常会幻觉父母要打骂自己，常常会有这样的情况出现时，青岛安宁的表示，这是精神分裂症的症状表现，当有这样的症状表现时，及早的到正规的进行治疗才是关键。表示，患有精神分裂症的危害大，一定要及早的进行治疗。
精神分裂症的危害大，主要的危害表现在以下几点：
一、自残或暴力行为增多
精神错乱，行为意识严重扭曲，失去一般的感知力，感觉不到饥饿和寒冷，过度敏感，总是担惊受怕，情绪激动时出现自残倾向，有时出现严重的幻觉幻听，常觉得有人要伤害自己，怀疑有人谋划危险恐怖活动，总是没有来由的神经紧张，对他人的人身安全造成威胁。
精神分裂症的危害严重
二、自我的发展完全停滞
无法很好地处理生活里的一般社会事务，严重的患者丧失社会行为，知识的吸收和理解阻碍，基本的理解学习功能丧失，无法与正常的社会人交流，失去社会属性，变得野蛮粗鲁。
三、家庭破碎
语言表达障碍，或者没有语言表达的欲望，发时胡言乱语，情绪变化快，情绪低落时表情呆滞，与孤独症患者类似，精神亢奋时说个没完，完全停不下来，无法与人正常的相处，暴力倾向严重，发时不认识任何人，人长期遭受心理折磨，家庭内部关系面临解体。
发时情绪狂躁，没完没了的胡言乱语，安静时会变得像木头人一样，不言不语，行为表现冷漠，丧失对于亲情的感知能力，总是活在自己的世界里，或怀疑家人和朋友的忠诚度，认为自己遭到了背叛，有被害妄想倾向，很难从自我的幻觉里解脱出来。
怎么判断自己是不是父母亲生的？除了亲子鉴定
除了亲子鉴定这种科技手段，我们还可以判断自己是不是父母亲生的，也可以通过遗传特征来判断。
父母所生的孩子会遗传父母的一些生物特征，比如眼睛、脸、耳朵、鼻子、嘴巴，或者体型等。
它们彼此有些相似。
父母所生的孩子很少有完全不会遗传这些生物学特征的。
从这些方面也可以判断你是不是父母所生。
除了生物特征，性格和行为也会遗传，也就是在某些事情上，即使父母不教，孩子也会做出和父母一样的行为，这也可以算是遗传。
但这些判断方法肯定不如亲子鉴定准确，更多的时候只能作为参考，而不能作为可靠的依据。
怎样知道自己是不是亲生的
怎样判断自己是不是亲生
一般要判断孩子是不是自己的。
老一辈的人会经常听到，孩子的眼睛跟你的眼睛根据长相是一样的。
但这没有科学依据，可信度也不大。
亲子鉴定判断是有关系的。
现在常用的是亲子鉴定的方法。
亲子鉴定的操作流程是鉴定人(自己和父母)收集鉴定样本(指甲、长毛)快递到鉴定中心。
鉴定中心将根据样品的检测信息出具鉴定报告，并安排在24小时内将报告发送给鉴定人。
以上关于“有点怀疑自己不是亲生的”的全部内容了，想要了解更多亲子鉴定相关资讯，请继续关注安康生物。
2023-12-01
匿名咨询
400-025-1120
