其实，在家里偷偷做亲子鉴定更简单、更直接的方法有很多。除了传统的血液鉴定外，还可以通过外观对比、头发卷曲程度、眼睑、睫毛、耳垂、耳垢等特点进行初步判断。需要注意的是，这些愚蠢的家庭亲子鉴定方法实际上没有科学依据，在现代医学中，通过DNA鉴定准确率更高，无论是个人、、胎儿产前亲子鉴定、亲属鉴定、户籍和DNA鉴定都非常适用。
自己做亲子鉴定更简单的方法
如今，对于想做亲子鉴定的人来说，由于样本收集困难等原因，很难实现这一想法。不过，很多网友了一种简单的亲子鉴定方法，可以在家里进行初步确认。虽然不能保证结果的准确性，但可以提供一定的参考意义。以下是在家秘密做亲子鉴定更简单、更方便的五种方法：1、 外观对比：一般来说，父母和孩子的外表和肤色有一定的相似之处，也就是说，我们常说孩子看起来像父亲或母亲；
2、 滴血验亲:是古代流传的一种验亲方法。据说只要把大人小孩的血放在一起，如果能融在一起，就是自己的，反之亦然；
3、 看头发：如果父母都是直发，那么孩子就不能卷发；
4、 看眼睑和睫毛：如果父母是短睫毛或单眼睑，孩子不能是双眼睑或长睫毛；
5、 看看耳垂和耳垢：如果父母没有耳垂或干耳垢，孩子就不能有耳垂或湿耳垢。
需要注意的是，这些在家做亲子鉴定的方法，其实是孩子的基因总是来自父母双方，所以肯定会继承父母的一些特点。此外，你也可以参考十个技巧来判断孩子是否是自己的，但这两种方法都没有科学依据，所以它们只能作为参考。如果你想知道确切的亲子关系，你仍然需要通过科学的技术和方法，比如去常规的亲子鉴定中心进行DNA亲子鉴定。
事实上，过去我们开始重视亲子鉴定，但是由于科技发展的障碍，直到更近才真正将DNA亲子鉴定技术应用到每个人的日常生活中。过去，当我们想做亲子鉴定时，我们用的是，这根本没有科学依据。现在我们只需要收集适量的样本就可以准确的完成亲子鉴定。以下是3分钟家庭亲子鉴定的详细介绍，教你如何做相关知识。
如果亲子鉴定的目的只是为了得到一个结果，你想知道一个孩子是否和你有关系，但你不想小题大做，让每个人都知道，即使你的妻子和儿子分居了，你的名誉受损了，那么你应该选择个人亲子鉴定，这可以很好地保护客户的个人，有助于消除夫妻之间的猜疑和疑虑，维护家庭的和谐与稳定。
如果你做亲子鉴定是为了目的，如户口、出国、协商等，你需要做亲子鉴定，亲子鉴定具有效力，可以直接在法庭上作为证据。
亲子鉴定样本
1、血液：采集血液作为样本的前提是，在过去两年中没有进行过器官移植或骨髓移植，也没有进行过输血。
2、有毛囊的头发：用手抓住距离发根约4厘米的地方，拉出5 ~ 10根头发(在头发末端可以看到清晰的毛囊，即发根处的白色物质)，自然风干，温保存。
3、口腔拭子：漱口后，用棉签擦拭口腔粘膜30次以上，在阴凉干净的地方晾干，温保存，每人至少三个棉签。
4、指甲：剪下指甲的自由边(通常是剪指甲的地方)，并用干净的纸分别包裹。
亲子鉴定需要准备什么？
1、人员准备
(1)成年人需要征得其同意才能进行身份识别，14-岁的未成年人也应适当征求其意见。
(2)鉴定人应该是母亲和孩子(女性)来确定谁是亲生父亲，或者父母应该确定孩子是否是亲生的。大多数评估人员需要解释评估的原因。
(3)鉴定人需要知道其近亲属是否有遗传史，这可以提高结果的准确性(遗传容易导致基因突变)。
2、资料准备
(1)如果是鉴定，则有必要提供真实的材料。取样也必须亲自进行。
(2)领取各种证件：身份证、军官证、护照、户口簿、儿童出生证，并复印备用。
(3)三张一英寸的身份证照片。
(4)常规测试不需要面对面取样。你可以在家里采集样本(血液、新拔的头发、口腔拭子)并带到这里。
根据鉴定目的的不同，亲子鉴定可以分为鉴定和个人鉴定。
1、个人亲子鉴定：
个人亲子鉴定本身是不公开的，所以委托人有权不提供任何文件。样品可自行取样送专注评估机构，评估结果只提供给评估客户。鉴定结果可以作为协商的证据。
2、亲子鉴定：
亲子鉴定是完全公开的，必须经委托人的父亲、母亲和孩子同意，当面出示，并携带相关有效证件，包括身份证和户口簿。评估结果可用于目的(户口、出国、协商等)。)，也可以在法庭上用作证据。
常规亲子鉴定也是个人亲子鉴定和亲子鉴定。一种具有效力，另一种不具有效力，但鉴定结果的准确性相同，所消耗的技术和材料相同，鉴定费用相似。亲子鉴定可以匿名在线进行，而亲子鉴定只能通过现场取样进行。如果你担心亲子鉴定不够准确，不要担心。安康鉴定所DNA亲子鉴定中心依法负责亲子鉴定结果的出具。
可以做亲子鉴定吗？
是拯救生命、救治伤员和拯救垂死者的地方。普通小不具备开展亲子鉴定业务的资质和条件，因为用于DNA亲子鉴定的仪器设备非常昂贵，而且试剂盒都是进口的，原价几千万元，普通无法承受。此外，高校很少，虽然开展亲子鉴定，但高校除了日常的医疗工作外，还肩负着科研、教学和培养医学专注人才等重大使命，往往在亲子鉴定方面精力不足，导致社会服务程度较低。
因此，如果您需要做DNA测试来确定亲子关系，您可能希望选择一个具有国家部门认可的鉴定(即DNA鉴定)资质的方鉴定机构。
以上是关于如何在3分钟的家庭亲子鉴定中教你如何做知识点的介绍，希望对大家有所帮助。如果您有任何其他问题，可以我们的在线客服。
亲子鉴定如何做？这些规定告诉你
长沙局等三部门联合发文规范全亲子鉴定业务工作
为进一步规范全亲子鉴定业务有关工作，20年1月日，长沙局联合长沙和长沙卫生和计划生育委员会下发关于规范全亲子鉴定业务有关工作的通知，该通知从亲子鉴定的委托受理、实施程序、收费标准和执法协作四个方面对全亲子鉴定工作进行了规范。
需要提供亲子鉴定证明的当事人（单位），应委托经行政机关准许可登记、具有鉴定资质的鉴定机构依法依规进行亲子鉴定。公安、卫生计生部门在办理需要以亲子鉴定意见作为证明材料的相关业务时不得硬性规定或指定具体的鉴定机构进行亲子鉴定。
鉴定机构在对当事人提取检材时，必须对鉴定人给每个当事人采样的现场逐一进行正面拍照，并将照片存入鉴定档案。严禁鉴定机构通过邮寄、快递、当事人自行送检等方式获取亲子鉴定的鉴定样本，严禁委托其他鉴定机构或其他单位、个人代为提取鉴定样本。鉴定机构用于开展鉴定的检测实验应当于20年12月31日前通过资质认定或者实验认可。鉴定机构要按照统一规定的格式出具鉴定意见书。
严格执行亲子鉴定收费标准
全亲子鉴定收费严格执行湖南省发展和改革委员会、湖南省厅联合印发的湖南省鉴定收费管理办法（湘发改价服〔2016〕646）规定的类收费标准。严禁各鉴定机构采取支付介绍费等不正当手段争揽业务。
加强部门协作配合
（稿件来源：长沙局 编辑：闻逸）
说到亲子鉴定，大家都不会陌生。从古代的滴血认亲，到现代的亲子鉴定中心，随着社会的发展，科学的进步，亲子鉴定技术越来越强，也越来越准。那么自己如何做亲子鉴定呢？
虽然亲子鉴定已是耳熟能详的词语，但是还是有一部分人不能接受，认为去做亲子鉴定不是一件光彩的事情。所以他们会选择更的方法去做。更多的人是怀疑自己的孩子不是亲生的，所以会采取亲子鉴定的方法。
人们常说，基因不了人。有些小孩出生之后，长得不像父母，作为老公可能会疑惑一下。
但凡是亲生的，孩子在五官、脸型、性格等地方，或多或少都会有父母的影子。
避免夫妻之间和两个家庭之间的互相猜测，更好还是去专注的亲子鉴定机构去认证，有什么问题提早解决，不要互相伤害，毕竟笼子大了什么鸟都有，现今社会，这些事情都已经不新鲜了，自己在家呢，是肯定不能做亲子鉴定的，与其每时每刻猜测，不如就给自己来个痛快。
当然，前提是你有合理的怀疑理由，如果不想被别人知道去做鉴定，你可以选择以下方法。
1、亲子鉴定，这样可以匿名检测，手续便捷又保护个人，而且鉴定报告不会出现当事人名字和照片，但是这个检测是不具效力的。
2、常说的个人亲子鉴定并不是说可以自己在家做，而是采样可以自行在家采集再邮寄，也可以自由选择匿名的方式来保护自己的，个人亲子鉴定不用亲自到现场，这在某些方面也给被鉴定者一些便利的条件。
那么，自己应该怎么隐秘采集样本进行亲子鉴定呢？
1、可以通过头发。这个简单，关键记住，采取的时候，必须是要把整根头发包括毛囊一同取下来。这样才可以。
2、提取烟头，用纸把当事人剩下的的烟头包起来即可。
3、当事人指甲、牙刷这类物品都是可以用作提取样本。注意，指甲，尽量剪的长一点，牙刷要求使用过三个月以上。
4、口香糖，被当事人刚刚吐出来的用口香糖外纸包起来送检就行。
当你对自己的孩子产生是否亲子这一怀疑的时候，亲子鉴定无疑是更好的解决办法。但是亲子鉴定一定要谨慎，即便是为了家庭，为了孩子，也要灵活运用，选择更合适，更隐蔽的方法进行。千万不要因为自己的猜疑，毁了整个家。
你自己如何应对毛孔粗大问题
认识毛孔粗大的肌肤问题
很多求美者认为毛孔粗大的情况只是表现在夏季的时候，蚌埠国色整形美容的说，毛孔粗大问题是一直都存在的。只是肌肤毛孔粗大问题情况不严重，而且在其他季节是可以进行化妆技巧进行很好遮掩效果的。在夏季皮肤的油脂出油多，很容易造成毛孔堵塞的问题。肌肤出现毛孔粗大的因素是有多种情况引起的，常见的主要有：自身的因素，毛囊角化、皮肤老化、萎缩、油脂分泌过剩、皮肤干燥、缺水;外界因素，油脂污物堵塞、过度挤、压以及环境污染和化妆品等因素。
夏季如何应对毛孔粗大问题
夏季如何应对毛孔粗大问题？应对肌肤的毛孔粗大需要从多个方面进行的，即做好护理工作，肌肤毛孔粗大治疗两个个方面进行的。
肌肤毛孔粗大的生活防护
对于出油的情况更基本的做法是首先需要做好面部洁面工作，对于洁面乳需要选择那些清淡的。对于面部肌肤需要做好面部的洁面工作。
治疗肌肤毛孔粗大
对于肌肤毛孔粗大是可以进行很好治疗的，蚌埠国色整形美容在治疗毛孔粗大上采用先进的设备仪器搭配治疗，对于毛孔粗大问题是可以进行很好问题解决的。
自己如何手动健康染发
还在为染伤了头发忧伤吗？今天小编DIY教你在家也可以染发哦！不但不伤发，而且还会让你的头发更油亮。时下染发已成为时尚。年轻人可以随心情改变头发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性；染发的频率高了，肯定有损头发，甚至身体的健康。自己如何手动健康染发了？
自己如何手动健康染发
啤酒染黄发：
1、 准备2~3瓶600毫升装的普通啤酒。
2、开盖后放置半个小时，挥发一下酒精，会把对头发的伤害降到更低。
3、 将头发在啤酒中浸湿，再用啤酒浸湿毛巾，包在头发上保持半个小时。
4、 用清水洗干净。如此两三天后，就可以让头发转为黄色。
5、在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。长时间的坚持用啤酒洗头的话，能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然。
板蓝根染蓝发：
用漂粉把头发漂到六度或六度以上，冲水(6%的双氧)！在用板蓝根加护发素刷上，一分钟冲水。再用板蓝根加护发素刷上，用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面更好裹上毛巾，4~6个小时以后用温水洗净。很多村子里都用板蓝根染布，特别是蜡染都是用板蓝根，染发也一样，加入护发素即可。还有很多颜色可以自己试着去寻找挑染。
洋葱染紫红色：
把紫红色的洋葱皮浸泡在少量水里，待水变色后可以用来染发。这种染发方式虽然持续时间不长，只有一两个月，但绝对不含任何致癌物质，可以说是更安全的染发方式。
咖啡染咖啡色：
咖啡本身带有强色素，堪称“劣迹斑斑”，比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净。这个方法不太容易让全黑的头发上色，但适合用于黄棕色的头发补色。
1、 准备平时5人分量饮用的咖啡粉，用滚烫的开水倒下去。
2、 将咖啡汁涂抹在头发上， 自然干后一个小时，再如上刷一次。
3、 用热毛巾包裹45分钟后用温水洗净
紫药水染紫色：
用漂粉把头发漂到六度或六度以上，冲水(6%的双氧)！在用紫药水加护发素刷上，一分钟冲水。再用紫药水加护发素刷上，用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面更好裹上毛巾，4~6个小时以后用温水洗净。
杭白菊染米黄色：
杭白菊50克，用沸水浸泡20分钟，用“菊花水”将全部头发浸湿后，用热毛巾包一个小时，然后风干后用水洗净，连续用3~5天即可见效果。 杭白菊兼具饮品和中药材双重身份，本身不含色素，但它的成分之一氨基酸有明显的褪色功能。而且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。
指甲花染红棕色：
指甲花，学名海娜，药房可以买到“海娜粉”，其本身带有天然红棕色素。阿拉伯人很早就种植这种植物，用它的汁液来染指甲和修饰自己。据记载，埃及艳后就是利用指甲花来染头发的。
将热茶水、适量蜂蜜、1个鸡蛋，加入海娜粉，搅拌均匀，更好放一点橄榄油。用水湿润一下干净的头发。短发用40克左右，长发用80克左右，根据自己头发的长度和厚度酌情增减。用梳子把混合好的膏均匀涂抹在头发上。用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面更好裹上毛巾，4~6个小时以后用温水洗净。
自己如何手动健康染发
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自己如何手动健康染发
啤酒染黄发：
1、 准备2~3瓶600毫升装的普通啤酒。
2、开盖后放置半个小时，挥发一下酒精，会把对头发的伤害降到更低。
3、 将头发在啤酒中浸湿，再用啤酒浸湿毛巾，包在头发上保持半个小时。
4、 用清水洗干净。如此两三天后，就可以让头发转为黄色。
5、在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。长时间的坚持用啤酒洗头的话，能使头发慢慢的转黄而且发质会很柔软色泽自然。
板蓝根染蓝发：
用漂粉把头发漂到六度或六度以上，冲水(6%的双氧)！在用板蓝根加护发素刷上，一分钟冲水。再用板蓝根加护发素刷上，用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面更好裹上毛巾，4~6个小时以后用温水洗净。很多村子里都用板蓝根染布，特别是蜡染都是用板蓝根，染发也一样，加入护发素即可。还有很多颜色可以自己试着去寻找挑染。
洋葱染紫红色：
把紫红色的洋葱皮浸泡在少量水里，待水变色后可以用来染发。这种染发方式虽然持续时间不长，只有一两个月，但绝对不含任何致癌物质，可以说是更安全的染发方式。
咖啡染咖啡色：
咖啡本身带有强色素，堪称“劣迹斑斑”，比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净。这个方法不太容易让全黑的头发上色，但适合用于黄棕色的头发补色。
1、 准备平时5人分量饮用的咖啡粉，用滚烫的开水倒下去。
2、 将咖啡汁涂抹在头发上， 自然干后一个小时，再如上刷一次。
3、 用热毛巾包裹45分钟后用温水洗净
紫药水染紫色：
用漂粉把头发漂到六度或六度以上，冲水(6%的双氧)！在用紫药水加护发素刷上，一分钟冲水。再用紫药水加护发素刷上，用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面更好裹上毛巾，4~6个小时以后用温水洗净。
杭白菊染米黄色：
杭白菊50克，用沸水浸泡20分钟，用“菊花水”将全部头发浸湿后，用热毛巾包一个小时，然后风干后用水洗净，连续用3~5天即可见效果。 杭白菊兼具饮品和中药材双重身份，本身不含色素，但它的成分之一氨基酸有明显的褪色功能。而且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。
指甲花染红棕色：
指甲花，学名海娜，药房可以买到“海娜粉”，其本身带有天然红棕色素。阿拉伯人很早就种植这种植物，用它的汁液来染指甲和修饰自己。据记载，埃及艳后就是利用指甲花来染头发的。
将热茶水、适量蜂蜜、1个鸡蛋，加入海娜粉，搅拌均匀，更好放一点橄榄油。用水湿润一下干净的头发。短发用40克左右，长发用80克左右，根据自己头发的长度和厚度酌情增减。用梳子把混合好的膏均匀涂抹在头发上。用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面更好裹上毛巾，4~6个小时以后用温水洗净。
自己如何检查乳房 乳房检查的方法
一、自己如何检查乳房
（1）看面对镜子两手自然下垂，仔细观察乳房两边是否大小对称、有无不正常突起、表皮凹陷或隆起、脱屑、红肿、起皱纹等，再注意乳头有无分泌物、变形或糜烂、凹陷。
（2）触双手握住且置于脑后，手稍往前压，注意观察镜中乳房外形、轮廓是否有上述异常之情形。再将双手放在腰部，上身往前倾，肩膀及手肘稍往前压，观察镜中乳房有无异常。
（3）拧抬高手臂，右手将指头并拢，仔细检查左边乳房，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外（约3－4圈），至全部乳房检查完为止。此外，要特别注意乳房外上1／4及腋窝处，摸摸是否有不寻常的皮下肿块。同时，轻轻挤乳头，注意有无分泌物。检查完左边乳房，再检查右乳房。
（4）卧平躺下来，在左肩后垫个小枕头或浴巾，因肩部垫高，乳房重心会往内侧移，使得乳房变得平扁易于检查。右手指头并拢，将乳房看成以乳头为中心的圆，由外往内一圈圈按压检查，再轻挤乳头，注意是否有分泌物。
二、乳房检查的方法
1、B超检查
这是一种初步检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置。但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，如果单做这项检查的话，可能会错过较小的肿块。当怀疑乳腺有肿块，B超检查是必须做的。
乳腺彩色B超检查
彩色B超检查无痛苦、无损伤，不会受到致密型腺体的影响，能比较准确地鉴别囊、实性变。与前三者相比，乳腺B超检查更大的优点在于它可以观察动态的乳腺影像。不过，B超对发现小于5mm肿块的能力较差。
2、红外线扫描
该检查主要是利用正常组织和变组织对红外线吸收率的不同，而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来诊断乳腺疾。由于这项检查速度快、无放射性因而在体检中常作为乳腺疾的初检查。另外，红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行检。
3、钼靶X光
该检查通过将乳房夹在钼靶机的托板上，以便固定乳房得到清晰的图像。当红外线乳透检查发现不明肿块后，就要在做一个钼靶X光检查。与普通X光不同，乳腺钼靶X光能精细地记录下不同的软组织留下的X线影像，特别是能捕捉到对乳腺癌具有诊断意义的微小钙化灶。临床应用证实，它能发现小于5mm的癌肿，可以至少比临床手检提前1年发现乳腺癌。不过，出于对放射线辐射致癌论的顾虑，35岁以下的妇女是否每年都进行常规乳腺X线检查仍存在争议。
三、乳房检查的过程
（一）视诊
视诊主要是观察两侧乳房的大小、外形、位置。
1、乳房大小、形状两侧是否对称，有无局限性隆起或凹陷。
2、乳头正常时双侧乳头对称，指向前方。若有乳头方向改变和位置高低改变，提示有乳腺变。注意是否有凹陷（近期出现凹陷有意义）、位置改变（一般左侧乳头稍低，平第4肋间，有肿块牵拉可两侧乳头高低不一）；是否有皲裂、渗出、溢液；乳晕有无糜烂、有无湿疹样改变。
3、乳房皮肤 注意有无红肿、破溃、凹陷（Cooper韧带收缩）、橘皮征（癌细胞侵入表浅淋巴管引起阻塞，导致淋巴水肿）、浅表静脉是否扩张（单侧有意义；妊娠、哺乳或颈部静脉受压时为双侧）。
（二）触诊
主要了解有无肿块及其性质，有无腋窝淋巴结肿大。
方法：用手指掌面而不是指尖作触诊，不要用手抓捏乳房组织，应顺序对乳房外上、外下、内下、内上象限及（乳头、乳晕）作全面检查。轻挤乳头，观察有无溢液，若有溢液，依次挤压乳晕四周，并记录溢液来自哪个乳管。
1、乳房肿块发现肿块时，注意肿块有无压痛及与月经关系，数目、大小、硬度，外形是否整齐，边界是否清晰，表面是否光滑，有无粘连及活动度。
检查肿块是否与皮肤粘连，应轻轻捻起肿块表面皮肤，或双手上举牵拉皮肤，上下左右推动肿块，轻提肿块两侧皮肤观察是否有皮肤凹陷。
检查肿块是否与胸大肌筋膜、胸肌粘连，应先分别在水平方向和垂直方向测试肿块的活动度，然后嘱患者以患肢用力叉腰，使胸大肌紧张，再行测试，比较两次活动度。乳房外下象限已越过胸大肌边缘，检查活动度时，可把患肢放在检查者肩上用力下压，借以紧张乳房深部的前锯肌。
2、腋窝淋巴结有4组：即锁骨下和上组、胸肌组、组、肩胛下组。检查者面对受检者，以右手扪其左腋窝，左手扪其右腋窝。先让受检者上肢外展，以手伸入腋顶部，然后将受检者上肢放在检查者的前臂上，从腋顶自上而下扪查组、腋窝前壁胸肌组。扪查腋窝后壁肩胛下组淋巴结时，宜站在受检者背后，触摸其背阔肌前内侧。更后检查锁骨上、锁骨下淋巴结。用同法检查对侧。
四、乳房检查的注意事项
1、注重乳房史的特殊性，特别是月经婚育史、既往乳房疾史及乳腺癌家族史等，因这些史对有倾向性的体检及进一步检查具有重要意义。
2、重视乳房体格检查，避免因过分依赖影像检查，忽略了具有诊断价值的临床体征而误诊，或大撒网似地开出许多检查，使患者因不恰当的辅助检查而承受不必要的各种负担。
3、对初诊的乳腺疾患者，如体格检查不甚满意时，可嘱患者配合，在更佳体检时间再行检查，如在月经周期的第10天左右检查，以避免因月经周期中乳腺生理变化而造成的干扰。
4、检查时应光照充分，避免微小变引起的体征被忽略。
5、在检查乳房前要注意乳房的清洁。以棉球沾水或婴儿油清洁乳房，尽量避免使用碱性的清洁液，因为碱性物质会同时洗去乳房上天然的油脂，这些油脂用于保护皮肤免于干燥及龟裂，是很有用的。清洗后切忌用力擦干，轻轻拍打，自然风干即可。
6、注重乳房的对称性，遵循两侧对比、先健侧后患侧的原则，注重检查的全面性，遵循先视诊后触诊、先乳房后全身的原则，不遗漏每一个体征、每一个细节，不遗漏腋窝淋巴结。
7、必要时应用一些增强体征的特殊方法，以确认某一重要体征。如乳头凹陷回缩的检查，为确认两侧乳头是否在同一水平线上，可作弯腰试验，即嘱患者上身前倾，两臂向前伸直，使乳房下垂，此时患侧乳头可因纤维组织牵拉而抬高。另外，为了与先天性及良性乳房疾造成的乳头凹陷相鉴别，可用手轻轻向外摩挲，先天性及良性变的乳头凹陷常可复出，而乳腺癌造成的乳头凹陷则多不能复出。又如皮肤粘连的检查，由于乳腺癌侵犯Cooper’s 韧带而致皮肤下陷形成的酒窝征，有时也需经加强体征才能确认，可在采光较好的内，用手轻抬乳房，并嘱患者高举双臂，使皮肤张力增强，此时可在灶上方见到皮肤凹陷。又如与胸壁粘连的检查，可行胸大肌试验，即嘱患者两手腰，用力使胸肌收缩时，与胸肌发生粘连者则乳房活动受限，放松时活动度增加。
得了类风湿性关节炎自己如何治疗 类风湿性关节炎的致因素 引起类风湿性关节炎的原因是什么 典型类风湿性关节炎有哪些临床表现 患上类风湿性关节炎的自我疗法
一、引起类风湿性关节炎的原因是什么
类风湿关节炎是一种慢性全身性疾，以周围关节的慢性、持续性、进行性(反复发作，时轻时重，逐渐加重，加重的程度和速度有明显的个体差异，疾可有暂时性缓解)、对称性、多发性、侵蚀性小关节炎为主要特征，以手、腕、足等关节更常受累，晨僵时间较长，常有皮下类风湿结节。类风湿关节炎70%患者血清中可查到自身抗体，故认为本是一种自身免疫性疾。
诱因：一般说来，各种感染亦可诱发或加重ra，受凉、潮湿、劳累、精神创伤、营养不良、关节扭伤、跌伤、骨折等，常为本的诱发因素。
前驱症状：多先有几周到几个月的疲倦无力、体重减轻、胃纳不佳、低热和手足麻木刺痛等前驱症状。
早期呈现关节疼痛、肿胀、发热和功能障碍，晚期关节可出现不同程度侵蚀性改变及进行性强直和畸形(滑膜炎的绒毛破坏了软骨和软骨下的骨质，关节纤维性或骨性强直，肌腱、韧带受损、肌肉萎缩使关节不能保持在正常位置)，并有骨和骨骼肌萎缩，是一种致残率较高的疾。
起：可急性发(10%～25%)、中间型(数日或数周内起)。但多数起缓慢(50%以上)，数周或数月内起，又称隐匿性起。
起时可为单关节性也可为多关节性，可为只有关节炎症状，也可同时有关节外表现，甚或以非关节症状如滑囊炎出现，或只以周身症状先出现如无力、厌食、多肌痛和(或)关节痛等。
全身症状：全身不适、乏力、低热、体重下降、食欲下降、偶有全身肌肉酸痛。
二、典型类风湿性关节炎有哪些临床表现
①晨僵现象与关节僵硬：所有类风湿人都有这种表现，是重要的诊断依据之一。其特点是于早晨或睡醒后出现关节僵硬，活动不灵活，严重时可有全身僵硬感，起床后经活动或温暖后，即觉缓解或消失。晨僵现象表明类风湿变在活动，晨僵持续时间的长短与变严重程度是一致的。晨僵常伴有肢端或指(趾)发冷和麻木感。晨僵可分为三度：a。轻度晨僵：起床活动1小时内晨僵缓解或消失;b。中度晨僵：起床后活动1～6小时内晨僵缓解或消失;c。 重度晨僵：起床后6小时以上，晨僵缓解或消失，或终日晨僵。
②关节肿胀或疼痛：这也是几乎所有类风湿人的必备症状。绝大多数人是以关节肿胀开始发的。肿胀是由关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致，表现为关节周围均匀性肿大，手指近端指关节的梭形肿胀是类风湿人的典型症状之一。关节疼痛的轻重通常与其肿胀的程度相平行，关节肿胀愈明显，疼痛愈重，甚至剧烈疼痛。由于剧疼，当别人伸手去触摸他的关节时，人就用手挡起来保护或回缩。若让其主动活动关节，有时还可勉强地伸屈。临床上要注意有无自发痛与活动痛。自发痛即关节不活动时或在安静自然位置状态下也痛，有时甚至从睡眠中疼醒，这表明变发展较快或急，且较严重;活动痛即当活动关节时才觉疼痛，这表明关节炎症比较轻或趋于缓解。
类风湿关节痛的特点是活动后减轻，休息后刚开始活动时又加重，如久坐后站立起步和行走则困难，人常“坐下起不来，起来坐不下;手指与肘屈曲过久以后，刚伸直时疼痛加重。”但这些现象经活动片刻后即减轻，逐渐活动自如，走的步伐也可加快。关节晨僵和肿痛严重时，人部分或全部丧失自理生活的能力。关节痛在早晨、夜里和阴天下雨、寒冷、受冻尤其是感冒时加重。
检查时可见关节肿胀，局部多半不红，呈皮肤本色;也有发红或微紫的，这多见于小儿的足fda3或手指关节肿胀时。关节触之发热，触疼或明显压疼。关节积液时有明显的波动感，尤以膝关节明显。关节肿胀在四肢小关节更易检查出来，而肩髋关节肿胀却不易查出。
③受累关节：类风湿可累及人体全身7个滑液关节的任何一个，包括构成关节的滑膜、软骨、骨及肌腱、韧带、滑囊、肌膜都可受到侵犯。常见受累发的关节是指趾、fda3、踝、腕、肘、膝、髋、颞颌、胸肋、颈和肩。有人统计，约有30%的人首起发的是指关节;26%的人首起发的是膝关节;10%的人首起发的是腕关节。类风湿起时多为1～3个关节，以后受累关节的数目绝大多数人为4～10个以上关节。据记载，类风湿极少侵犯远端指、趾关节。
④关节炎转移：即关节炎从一个关节发展到另一个关节，有以下三个特点：a。游走性：早期关节疼痛(无肿胀)的游走性比较明显，游走间隔期比较短，多半在1～3天，很少超过1周。一旦关节出现肿胀后，则肿胀在这个关节上持续的时间较长，首先发后的个关节肿胀多半持续3个月至一年以上，这一点是别其他关节炎的重要特征。个关节肿胀发后，多半经1～3个月才能转移到另一个或另一对关节，即关节肿胀的游走间隔期在1个月以上，这是别于其他关节炎的另一重要特点。此后，关节肿痛象“接力赛”一样，这个肿痛还未消失，另一个或几个关节又开始发生肿痛;b。对称性：关节炎的游走(转移)经常是对称性的，除早期游走性疼痛之外，关节痛很少是非对称的。单关节炎少见;c。相互制约现象：个关节肿胀转移到另一个关节之后，该(个)关节的肿痛较快(1～3天)减轻，数周至数月后可全消退，而新发的关节肿痛渐趋严重。
⑤关节摩擦音：类风湿的关节炎症期，运动关节时检查者的手常可感到细小的捻发音或有握雪感，以肘、膝关节为典型，此表明关节存在炎症。有的关节炎症消退后，活动关节可以听到或触到嘎嗒声响，这在指和膝关节、髋关节更明显，可能是类风湿伴有骨质增生所致。
⑥关节功能与活动受限：在早期，关节发生肿胀时，多数人因剧痛不敢活动，关节功能受到限制，一般来说关节活动受限的程度与炎症程度相一致。晚期关节活动受限，主要由于关节强直和各种畸形所致。关节强直和畸形的程度与是否得到及时正确的医疗指导、是否注意功能锻炼、情进展的快慢等因素有关。关节功能严重障碍时，人部分或全部丧失生活自理的能力或卧床不起，人翻身、起床、穿衣、结解纽扣、梳头、刷牙、拿碗拿筷、吃饭、洗衣、弯腰、行走都发生困难。
常见的畸形有“类风湿手”、“类风湿足”等。类风湿手的畸形特征为：a。鹅颈畸形：掌指关节屈曲，近端指关节过伸和远端指关节屈曲，从侧面看手指的形状很象鹅的颈部;b。扣眼畸形：近端指关节屈曲，远端指关节过伸，手呈扣眼状;c。鳍形手：初起仅见掌指关节与近端指关节梭形肿胀，以后逐渐向尺侧偏斜，形如鱼鳍，严重者可向腕关节发展。类风湿足的畸形特征为跖趾关节半脱位及fda5趾关节外翻，以及向腓侧偏移和跖趾关节偏向跖侧，可引起严重的疼痛及步行困难。
三、患上类风湿性关节炎的自我疗法
医疗保健操
操作方法
针对关节具有炎症所编排的关节保健操是通过运动来进行治疗的，那么具体怎么做的看下面。
1、指关节操
握拳与手指平伸交替运动。握拳时可紧握铅笔或粗一点的棍棒;平伸时可将手掌和手指平贴桌面，或两手用力合掌。
2、腕关节操
两手合掌，反复交替用力向一侧屈伸，亦可紧握哑铃做手指屈伸运动。
3、肘关节操
掌心向上，两只手臂向上平局，然后快速的握拳弯曲手臂，用劲的使得拳头触碰到肩部，然后在迅速的伸掌和伸手臂。这个动作反复的练习。
4、肩关节操
一臂由前方从颈旁伸向背部，手掌触背，同时另一臂从侧方(腋下)伸向背部，手指触背，尽量使两手手指在背部靠近，每天反复多次。
5、踝关节操
取坐位，踝关节分别作屈伸及两侧旋转运动。
6、膝、髋关节操
向下蹲的运动与向前抬腿的动作要相互连贯交替进行。
四、类风湿性关节炎预防措施
(1)加强普查与宣传，争取早期诊断及早期治疗我们认为，虽然类风湿的致残率高，但如能获得早期诊断及早期合理的治疗，仍可完全控制其发展甚至可能治愈。所以，只要临床对本保持足够的警惕性，不断提高诊疗水平，控制本的发展，是能够减少残废率和增加能力的。
(2)预防感染预防链球菌感染对有风湿中毒症状、低热为表现的类风湿与活动度低的人尤其重要。预防办法和风湿性关节炎一样，常用长效青霉素，每月肌肉注射60万～120万单位，连用3～5年，至少1年;患上感、扁桃体眼、咽炎时，还要短期肌注青霉素或口服红霉素7～10天，同时口服阿司匹林7～10天。患急性传染时，及时用抗生素治疗。
(3)根治感染根治灶性扁桃体炎、鼻附窦炎、慢性胆囊炎、慢性中耳炎、附件炎和龋齿等，以及结、淋和肠炎等肠道感染等，尤为重要。
(4)避免诱因避免受凉、受冻、受潮、精神紧张、过劳、失眠及性生活过度。避免玩水和用冷水洗衣、游泳等。
(5)加强身体锻炼增强抵抗力经常进行体育锻炼如做保健操、练气功，以及散步、打太极拳、用温水擦身或温水浴等。
(6)巩固性疗法
1)坚持服用磷酸氯喹：缓解期和基本稳定的类风湿人可服用氯喹，成人服1片、小儿4～5mg/kg，每日一次，睡前服下，每季服药1个月，根据情坚持服1~2年或3年以上。这对控制类风湿的发展，尤其从类风湿的早期即开始用药，具有一定作用。
2)有条件时，每年定期到矿泉疗养地进行矿泉浴或矿泥等康复治疗3个月。
(7)预防残疾
1)彻底治疗，争取完全控制或治愈。
2)早期施行滑膜切除手术。
3)类风湿晚期，即当软骨与骨破坏后剩下两个粗糙的骨面相碰，x线上已表明关节间隙明显狭窄而关节还能轻度活动时，要有坚强的意志坚持锻炼，每日忍痛或服药止痛进行关节活动锻炼，如作关节的屈伸活动或走步等，这就是说对亚急性和慢性期的类风湿人主张早期开始适当的关节活动锻炼，而不主张静止休息。运动量要适当，并逐渐适应和增加。
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如果亲子鉴定不是亲生的会怎么写
如果你爱她，她也爱你，就原谅她，把孩子当作自己亲生的去抚养。
两个没有关系的人做亲子鉴定如果不是亲生,会不会出现21个位点都。。。
只要用心去对待孩子 就算被发现也没有问题 因为你们对他视如己出 甚至不亲省的还好 孩子怎么会有其他想法呢
不管结果是不是亲生的都是先通知结果 再发报告的 因为报告装订 邮寄 需要两三天时间不是的，肯定要经过鉴定才有效的。
确实是亲生父子,亲子鉴定数据显示却不是,是什么原因会导致？
做亲子鉴定如果是亲生的话会显示百分之多少概率呢？做亲子鉴定如果是亲生。
孩子肯定是亲生的,做亲子鉴定却说不是,怎么回事
亲子鉴定 望采纳
如何辨别小孩是不是亲生的？
去做DNA鉴定。希望能帮到你。
简单方法证明亲生孩子
DNA亲子鉴定是目前亲子测试中准确的一种。如果小孩和测试男子的DNA模式在一个或多个的DNA探针上不吻合，那么被测试男子便被排除，即他是0%可能是亲。
土方法判断亲生。
个人建议啊，您可从您孩子的长相，举止，说话方式，做事方式等等小细节来分析，当然准确的话还是做dna。光从直观上看到话 没有办法辨别的 直接 准确的方法就是去做个亲子鉴定了 现在做这个真的是很简单的 不需要太复杂的流程的 小孩子不去也是可以的 只要有他的带毛。1、 DNA亲子鉴定是准确判断亲子关系的。2、 亲子鉴定就是利用学、生物学和。 分析遗传特征，判断父母与子女之间是否是亲生关系，是鉴定的主要组成部分。
有什么方法知道孩子是自己亲生的除dna以
看血型不对可以知道不是亲生的，但是血型对了不能证明就是亲生的。还是DNA吧。
近来不少男性网友怀疑子女不是亲生的，时不时问到亲子鉴定的方法，主要鉴定的方法有三种： 外观习惯判定 从子女的长相、手、脚、身高、习惯等，是判断孩子是否亲。一碗纯净水，把你的血和孩子的血滴在水中，轻轻摇放，融合即为亲生
丈夫跟妻子吵架后怀疑孩子不是亲生的就去做亲子鉴定，结果显示确实不是亲。
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2024-01-09
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