一、亲身父母

亲子沟通，是家长与孩子之间观念、思想、情感、信息的交换和交流。沟通方法直接影响到亲子关系的融洽和家庭和谐的氛围。沟通的内容也直接关系到孩子的认知、行为、态度、情感、价值观等方面的发展。我们该如何和孩子沟通，才能建立良好的亲子关系呢？

我们先来做一个小测试，看看大家的亲子关系是怎样的？

1、孩子在你面前能表现出各种各样的情绪吗？

2、孩子受伤或遇到问题时，会先找你吗？

3、孩子会和你说自己的想法，不用担心你会有什么反应吗？

4、你能对孩子的反馈不评判也不贴标签吗？

5、你会鼓励让孩子做自己喜欢做的事吗？

6、你会给孩子设置恰当规则，不用担心孩子反抗吗？

7、你会对孩子道歉并弥补过错吗？

做完测试的你，感觉怎样呢？

气温升高，天气干燥，我们的情绪很容易变得易怒易躁，孩子的表现如果不太合家长的意，就更容易产生矛盾啦！小编给大家一些亲子沟通的小技巧，给我们的亲子关系降降火呦～

一、沟通小密码

1、善意的倾听

学会倾听是沟通的步，对待孩子要像朋友一样，要全神贯注地、耐心地倾听，平等地交流。眼神专注、及时回应、主动询问，让孩子感受他是被在意的。

2、良好的情绪

沟通之前先稳定好自己的情绪，不要把工作和生活中的负面情绪迁怒到孩子身上，同时保持平和的语气，让孩子能以轻松的状态与父母沟通。

3、准确的语言

用孩子能理解并且愿意接受的语言以及沟通方式，避免使用成人化的语言，表达要简单明了，带有积极的情绪，确保孩子能够准确地理解意思。

4、主动的

主动与孩子日常，与家庭相关的事情可以多询问孩子的意见，能够培养孩子的责任心，提高亲子沟通频率，使亲子关系更加密切。

5、真诚的赞美

正确恰当地给予赞美，鼓励孩子的进步，尽量避免使用简单的赞美，可以从细节进行夸奖，多用描述性的语言以及拥抱等肢体语言，让幼儿更有交流的欲望。

二、如何让孩子主动沟通

家长们一定很想知道孩子在幼儿园的情况，但有些孩子会选择闭口不谈。对此我们应该如何进行沟通呢？

1、情景模拟法

孩子们天生都是小演员，关键在于是否给予他们一个展现自己的平台。有些孩子放学回家后，喜欢在家里扮演老师，让家长扮演学生。

通过这样的角色扮演，孩子很快就能够把他们在幼儿园的事情来个原景重现，家长们也就自然而然地了解到孩子在幼儿园的情况，同时也增进了亲子关系。

2、观察法

从老师发的视频和照片中，去发现孩子的高光时刻，比如专注游戏、或是认真吃饭等，聊起他感兴趣的事，或是聊聊幼儿园的美食。

3、有效的提问

可以提问一些积极有趣的问题，尽量避免引导性的对话。

1、聊友谊

可以聊一聊有没有交到好朋友？

有没有帮助小朋友？

经常和哪个小朋友一起玩玩？

你觉得他是什么样的？

2、聊生活

今天在幼儿园玩了什么游戏？

发生了什么有意思的事情？

吃了什么？更喜欢哪道菜？

午睡的时候有没有个睡着？

听到音乐声有没有自己醒过来？

3、聊计划

明天的区域游戏想玩什么？

明天去幼儿园想做什么？

世界上存在更好的教育就是孩子在与父母谈话中不经意间获得的。在教育孩子的过程中，我们要学会慢下脚步耐心等待，慢下来，静待花开，也许会有不一样的收获!

（编辑：李佳程）

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