如何知道自己怀孕了没

生活中很多小夫妻可能有这样的情况，就是到了孕育的年龄，着急怀孕却怀不上。我们知道，怀孕是否跟很多因素有关，比如时间、心态、营养等等，都是重要的因素，下面，小编就来介绍一下，如何才能快速怀孕？怎样做能快速怀孕？快速怀孕的好方法？心情因素很重要。生活中往往是这样的，越是着急怀孕的小夫妻，越是不容易怀孕，反而也是心里很放松，不是很想要的，就越是很容易要上了，所以，一定要放松心情。时间要掌握好。其实一年当中也有佳的受孕时机，比如，七八月份是容易怀孕的月份，而且，当中，佳的受孕时间也是有讲究的，通常晚上17点到19点前好。要注意营养摄入如果夫妻双方有孕育的需求，就一定要注意饮食的营养，加强食物的多样性和营养性，多吃新鲜水果和蔬菜，保证蛋白质等物质的摄入。避免吸烟喝酒。如果夫妻俩想要孩子，就一定要戒掉烟和酒，因为，酒精会危害到卵子和精子，而且，如果长期吸烟，也会大大减低受孕的几率，所以不要吸烟饮酒。准确计算排卵期。对于女性来说，一定要关注自己的排卵期，找到其中的规律，然后按照排卵期的前后时间来安排，这样可以提高受孕的机会。姿势是很重要的。双方的姿势是否正确，也是能否顺利怀孕的关键，这方面可以多阅读一些书籍，掌握这些技巧，然后，通过实践来提高受孕的概率。注意不要多度同房。有的小夫妻为了尽快能够要上孩子，就会刻意加大同房的频率，但是，这种情况下，精子的质量确实得不到保证的，所以，容易降低怀孕几率。

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可以选择药物流产，药物流产后引起感染的可能性比较小，并且子宫内膜受伤的可能性也小。人工流产如果操作不当会损伤子宫内膜。药物流产有5％的失败率，如果不，还需要做人工流产补救。药流要在49天内用药效果好，但是要先检查，医生允许才可以。药流没什么痛苦，就像拉肚子一样，痛一下就没事了：药流并非人们想象的那么轻松，除了常见的腹痛，有一半人会出现恶心、呕吐，还有少数人出现头晕、乏力、畏寒、发热、手脚发麻，甚至真的拉肚子，而且药流后流血量大和流血时间长会让你觉得很困扰。物流产的弊端1、增加前置胎盘的发病率药物流产后女性阴道流血时间会加长，这样可能会造成子宫内膜炎或子宫损伤，导致女性的子宫蜕膜血管生长不全，当女性再次怀孕时，会出现前置胎盘的可能。2、不孕药物流产后感染治疗好的女性，如果在没有做避孕措施1—2年以上没有怀孕的，就需要考虑是否出现了输卵管炎症黏连、堵塞，导致继发不孕，要及早治疗。3、胎盘黏连以及植入性胎盘的发病率增高　　药物流产之后出现子宫内膜炎，在又一次怀孕后会出现胎盘全部或部分黏连，而胎盘黏连以及胎盘植入都是造成产后出血的原因。

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如果资料在本地电脑的话，可以查看聊天记录里面。如果不是本地的话，引用腾讯客服的话，我们无能为力。还有就是到他经常出没的地方去找Good luck!